2018-11-30から1日間の記事一覧
出産予定日3日前。 目下、気になっているのはウォーキングした方が良いのかどうか。 私は妊娠初期の終わりくらいから「体重を増やしすぎてはいけない!」という思いと、出産に向けて体力を付けるため、毎日夕食後に30分〜1時間のウォーキングを日課にしてい…
出産予定日3日前。 目下、気になっているのはウォーキングした方が良いのかどうか。 私は妊娠初期の終わりくらいから「体重を増やしすぎてはいけない!」という思いと、出産に向けて体力を付けるため、毎日夕食後に30分〜1時間のウォーキングを日課にしてい…