うめ丸ブログ

主婦4年生。フリーランスデザイナー2年生。子育て1年生。日々の暮らしをより良くするためのネタや発見などを書いていきます。

2018-11-30から1日間の記事一覧

臨月。妊婦のウォーキング問題。

出産予定日3日前。 目下、気になっているのはウォーキングした方が良いのかどうか。 私は妊娠初期の終わりくらいから「体重を増やしすぎてはいけない!」という思いと、出産に向けて体力を付けるため、毎日夕食後に30分〜1時間のウォーキングを日課にしてい…